お米をまともに口にしなくなって一年ほど経った。昨年、糖質制限というものを知りそれ以来、お米を食べることがほとんど無くなり、主食という存在が自分の食生活の中から消えた。野菜、肉、魚ばかり食べてきた。パン、米、麺はなるべく避け、調味料も糖質の…

今現在の自分はほぼ無欲である。ほぼと言ったわけは、多少なりとも、お菓子を食べたくなる時もあれば、無意味にスマートフォンのゲームを買ってしまったりといったことがあるからである。しかし、以前に比べれば圧倒的に欲は削がれなかなか減らないお金と時…

空腹により、写真は撮ってない。一刻も早く食べたかったからだ。上記のレシピを見ながら、今あるもので作ってみた。肉はササミを使用。まず、溶いた卵をプライパンでバター炒め。オムライスの卵の部分が完成。皿に崩さないように注意しながら移す。プライパ…