今までにしたこと無いことしたり、行ったことにない場所へ行くことが、思考に変化を与える。
— アビさん{読書/自炊/節約/図書館} (@abiabitarou) 2017年1月12日
現実に絶望したり、無駄に苦しみを自分に与えることはよくない。
人生に行き詰まってきたら、とにかく環境を変えよう。
変えるといっても、いきなり仕事を辞めるとか、急に離婚するとか無謀なことでなく、小さな変化を起こすことから始めよう。
一番よいのは、日常的に接する人々とは異なる人種の中に飛び込むこと。 なるべく日頃関わっているタイプとは違う人たちと接しよう。
行ったことが無いところへ行くのもいい。 まだまだ知らない世界が広がっているんだなと実感する。
ただ、新しいことに挑戦するには心に余裕を持つことが大事。 なるべく働く日数を減らして、精神的負担を軽減させておくことが大切である。