人生経験が浅いとどうしても緊張してしまう。
アガりやすい人。アガりにくい人。二種類に別れるが、その差は経験。
緊張の有無の差は何か?
経験に尽きる。
人前で話したり、知らない人たちと数多く関わるといった事をやっておくと、少々の事では動じなくなる。
僕が精神を何処で鍛えたかと言えば、テレビ局のアルバイト。就活の面接。セミナーでの講師?の経験で、人前で話す事にはある程度慣れた。
また、経験とほぼ同内容ではあるが、その経験が自信を生む。
自分に自信を付けておけば、緊張は無くなる。余裕が出来るからだ。
余裕のある行動は良い結果を産む。