思考拡張日記。

日々感じたこと、学んだことを文章にしています。

すぐに怒らない人になる5つの条件。


怒らないために必要なことを考えました。


1.他人へ期待しない

きっと理解してもらえる。

いい人のはずだ。

仲良くなれる。

なんてことはあまり考えない方がいい。


思ってたのと違ったと、裏切られた気分になるので。


2.合わない人から笑顔で遠ざかる

気が合わない相手とは、絶対に合いません。

第一印象を信じてください。

直感は正しいですね。

無視したり、にらみつけたりするとケンカになります。
なので、笑顔で手を振りながら遠ざかってください。


3.ヒマな時間をたくさん作る


時間にゆとりがなくなると、心のゆとりがなくなります。
心にゆとりを持つと、イライラしなくなります。


時間のゆとりを持つためには、働く時間を減らすことが必要です。
働く時間を減らすためには、お金を遣う量を減らすことが必要です。


4.健康を守る

身体に不調があると、怒りっぽくなります。

寝ることが大切です。
しっかりと睡眠をとりましょう。

栄養のある食事を摂ること。
ジャンクフードばかりではダメですよ。



5.とりあえずニコニコしてみる


いつでもニコニコしておくこと。
これは大切。

不機嫌な顔をしていると、本当に嫌な気持ちになってきます。
なので、笑ってばかりいるように心がけましょう。
無理にでも笑っていると、本当に楽しい気分になる。

ニコニコしていると、勝手に良い人と思ってもらえます。すごくお得。




怒るだけムダ


怒ってばかりいても、余計なエネルギーを使うだけです。
周りの人も離れてしまいます。

自分は全然怒ることがないです。


何かあっても、

仕方ないな。
そんな時もある。
そんな人もいる。
気が合わないだけだから、近付かないようにしよう。
とりあえず笑っておこう。

なんてことを考えます。


本気でキレたくなることってあまり無いですね。

過去の成功を捨てることの大切さ


過去にうまくいったことは、忘れてしまいましょう。


いつまでもその経験をひきずるのはよくないです。


先に進めなくなる

新しいことに挑戦しなくなります。
もう自分は充分に頑張ったと言い聞かせてしまいがちです。

過去の話ばかりをする

周囲の人間に、過去の成功の話ばかりをするようになります。
何度も繰り返し話す人間は煙たがられるようになります。
面倒だなと思われると、人は離れていきます。


今自分が好きなことや、この先やってみたいこと、そういう話をできる人は好かれます。
過去の話ばかりの人は話していて退屈です。

過去の成功は捨てていきましょう。

ビックコンタクトがすごい便利だった。

コンタクトレンズの残りがあと1つになったので買いに行きました。

アイシティを利用しているのですが、併設されている眼科はいつも激混み…。

処方箋は6ヶ月有効なのですが、コンタクトレンズの度数を変えたい場合は眼科で新たに処方箋を貰わなければならない。


めんどくさい。

めんどくさくて、買いに行く気になれない。



ビックカメラでコンタクトレンズが買えた

そんな時、たまたま知りました。
ビックカメラでもコンタクトレンズが買えるということを。

ビックカメラ内に、眼科もありました。
まさか、家電屋のなかに病院があるだなんて…知らなかったよ…。


すぐに診療が終わった

誰も患者がいませんでした。
めちゃくちゃ快適…。

自分はほんの少しでも待つことが出来ない方なので、これは助かりました。


もちろんビックポイントは貯まる

コンタクトレンズを買うときには、もちろんビックカメラポイントも貯まります。
ビックカメラでよく買い物する人はお得ですね。

しかも、他のコンタクトレンズショップの様に色んなケア商品を売りつけてくることもなくストレスが少ない…。


初めて利用する際には、ビックコンタクトカードを作成する必要がありますが、すぐに手続きは終わります。


また、ビックコンタクトで買おうかな。

ブログの記事はミニマムに書く。

ブログは長文で書かないとダメ。

ずっとそう考えていました。

だけど、回りくどく書いたら読みづらいだけだなと思うようになりました。


記事の目的がぼやける

何を伝えたくて書いたのかが不明瞭になる。
エッセイ風な文章に憧れていたけど、それだと無駄な文章が増えてしまう。


文章のうまさを意識し過ぎて疲れる

もっと味のある文章を

良い表現を多用したい

この気持ちばかりが先行して、書くのが嫌になる。

疲れたので、上手く書くことを意識しないようにします。


文章を削れるところを探す

少しでも長く。

1,000文字は書きたい。

これだと無駄が本当に増えた。

これを伝えたいということが見つかれば、それだけを書いていく。

シンプルな方が読みやすくなる。
長く書けばいいってものではないなと感じました。

任天堂Switch ダウンロード版ソフトをAmazonから買った。

任天堂Switchの『ドンキーコングトロピカルフリーズ』を買いました。

今まではゲームはパッケージ版で買っていたのですが、ダウンロード版を初めて購入しました。

ドンキーコング トロピカルフリーズ|オンラインコード版


ニンテンドーeショップで購入すると定価なのですが、Amazonだと安く買えました。

定価は6458円
Amazonだと5863円

595円安く買えました。

なにも考えずに、最初はニンテンドーeショップのページから買おうと最初はしていました。危なかった…。


Amazonだとパッケージ版しか無さそうですが、ダウンロード版まであるのはすごいですね。

ダウンロード版だと、ゲームソフトを所有しなくていいのと、ソフトの入れ替えが不用なのが便利。

人は角が取れて丸くなってしまう。

働くことで角が取れて丸い人間になっていくのはもったいないと思っています。

学生時代とか昔は面白い人間だったのに、働きだしてから真人間になってしまった、という人は結構います。

常識が身に付いたとか、落ち着いたとか、礼儀をわきまえるようになったとか、良い面ももちろんありますが、それ以上に何か大切なモノが欠けてしまったなという感覚がありますね。

情熱的に執着していたり、知識を深めていこうとしていたモノを手放してしまっている人はもったいない。

これについて語っていれば無限に話せる、というテーマを一個でもある人は魅力的ですね。

全てがなんでもいいというか、興味の幅が極端にせまい人は話していて退屈ですし目が死んでます。
基本的に、仕事と関係ないことについては全然目もくれないですし、損得ばかりで判断してます。
無駄なことにもっと本気になって生きていくのがいいですね。

格安航空会社エアアジア・ジャパンを利用してみた。

5月の前半に、新婚旅行でバリ島へ行ってきました。





海外旅行をするのは5年以上ぶりでした。
お金をあまり遣わずに旅行をしたいと思い、格安航空会社いわゆるLCCを利用しました。

LCCは、低価格がゆえに快適さは保証されていません。
自分はエアアジアを利用したのですが、事前にネットで調べてみると色々とよくない情報がちらほらと…

まあ、とにかくあまり深く考えず、一度利用してみて悪ければもう使わなければいいや!
ということで、乗ってきました。


機内は少し寒いけど、許容範囲!

まず、色んなブログで書かれてあったのが、「機内が寒い」ということ。
確かに、他の航空会社よりも寒いかもしれない…(数えるほどしか飛行機に乗ってことが無いのであまり比較出来ないですが…)

ですが、結論としては、
上着を1枚用意しておけば全然気にならない程度でした。

エアアジアでは、ブランケットを1枚1000円くらいで貸し出しています。
そのブランケットを頼んでいる人は、数名しかいませんでした。
ブランケットの売上を伸ばすために機内をわざと寒くしているみたいな、まるで都市伝説のような記事も見掛けましたが、正直オーバーだなと思います。


シートは決して狭くない

「シートがとにかく狭い、狭い」といたるところで書かれてあったので覚悟していたのですが、言うほどでもありませんでした。
お尻がはまって抜け出せなくなる程に狭いのかと冗談でなく思っていたのですが、もちろんそんなことはありませんでした。笑
ただ、後ろのシートとの幅は狭いのでシートを倒すのを少々躊躇してしまいました。

ただ、空いているシートがあれば好きに移動してもいいという暗黙のルール?があるようで、2,3席シートが空いている場所へ移動して横になって寝ているツワモノもいました。笑


飲食物を持ち込み出来た

エアアジアでは飲食物の持ち込みを禁止していると聞いていたのですが、ほぼ全員が何かしらのモノを持ち込んでいました。
別に、それを咎める様子もなく、アルコール類の持ち込みは禁止ですのアナウンスのみが流れていました。
自分たちは、ビビって何も持っていきませんでしたので、機内販売のものを飲み食いしていました…


フライトアテンダントがすごい

フライトアテンダントのお姉さんたちがとにかく凄いです。
真っ赤な制服に身を包み、スタイルも抜群なので、思わず「うおお…」となってしまいますね。



ネックピローが便利だった

少しでも機内で睡眠を取りたいと思っていましたので、ネックピローをAmazonで買っていきました。


使用する時は、空気をパンパンに入れてしまわずに、ちょっとしぼんでいる位の状態がベストです。
耳栓とアイマスクも付属していますので、このワンセットでこと足ります。

このネックピローは、触り心地も良かったので、抱きまくら?ように抱え込んで寝てもリラックスできました。




行きの飛行機はエンジントラブルが発生して欠航になり、ずいぶんと大変な目にあいましたが、楽しい旅になりました。
(ジャカルタ行きに乗って、翌日ジャカルタからバリ行きの国内線の乗ってという…)
また、海外に行く機会があればエアアジアを利用してもいいかなと思いました。


ちなみに海外に行くのでしたらポケットWi-Fiを契約しておいた方がいいです。

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自分はGLOBALWi-Fiを契約してから行ったのですが、大変便利でした。
街中を散策するときには、Wi-Fiがないと正直不便だなと思います。


それでは。