私たちは繰り返し行っていることの結果である。だから、あらゆる偉業が行為でなく、習慣によって成し遂げられる。 (アリストテレス) どうも、あびこです。ワニブックスから出版された、佐々木典士さんの新刊『ぼくたちは習慣で、できている。』を読みました…

ただいま、ほぼ1日1食生活をしています。 なぜ、ほぼか？友人や大切な人と過ごすときには、食事をいっしょに楽しむことをしているからです。はじめたきっかけは ミニマリストしぶさんの本でした。 『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法…

行動してみることだけでなく、そこから何かを学びえるためには、頭を遣う必要がある。 という話は本当だけれども、それが行動することに制約を産む気がしている。 とりあえず行動を起こす、を否定されてしまう やってみるだけじゃダメなんだやってみて考えな…

怒らないために必要なことを考えました。 1.他人へ期待しないきっと理解してもらえる。いい人のはずだ。仲良くなれる。なんてことはあまり考えない方がいい。 思ってたのと違ったと、裏切られた気分になるので。 2.合わない人から笑顔で遠ざかる気が合わない…

過去にうまくいったことは、忘れてしまいましょう。 いつまでもその経験をひきずるのはよくないです。 先に進めなくなる新しいことに挑戦しなくなります。 もう自分は充分に頑張ったと言い聞かせてしまいがちです。過去の話ばかりをする周囲の人間に、過去の…

コンタクトレンズの残りがあと１つになったので買いに行きました。アイシティを利用しているのですが、併設されている眼科はいつも激混み…。処方箋は6ヶ月有効なのですが、コンタクトレンズの度数を変えたい場合は眼科で新たに処方箋を貰わなければならない…

ブログは長文で書かないとダメ。ずっとそう考えていました。だけど、回りくどく書いたら読みづらいだけだなと思うようになりました。 記事の目的がぼやける何を伝えたくて書いたのかが不明瞭になる。 エッセイ風な文章に憧れていたけど、それだと無駄な文章…

任天堂Switchの『ドンキーコングトロピカルフリーズ』を買いました。今まではゲームはパッケージ版で買っていたのですが、ダウンロード版を初めて購入しました。ドンキーコング トロピカルフリーズ|オンラインコード版 ニンテンドーeショップで購入すると定…

働くことで角が取れて丸い人間になっていくのはもったいないと思っています。学生時代とか昔は面白い人間だったのに、働きだしてから真人間になってしまった、という人は結構います。常識が身に付いたとか、落ち着いたとか、礼儀をわきまえるようになったと…

５月の前半に、新婚旅行でバリ島へ行ってきました。 海外旅行をするのは５年以上ぶりでした。 お金をあまり遣わずに旅行をしたいと思い、格安航空会社いわゆるLCCを利用しました。LCCは、低価格がゆえに快適さは保証されていません。 自分はエアアジアを利用…

何をすべきか。とりあえず何もしないでもお金を得られるシステムは間違いなく欲しい。 それさえあればクソみたいな仕事に固執しなくていいし悩みも減る。 時間の売り切りが1番辛いんだよな。 まあ、この感覚を理解してくれる人は少なくて、話してみたところ…

よく分からないけど最近、自分の書く文章が嫌いになってきた。 それが原因で、何かを書く気になれない。以前は、ちょっとしたことでもブログに残しておくかという気持ちがあったのだけど、何かを経験してもそれを言語化する作業に魅力を感じなくなってしまっ…

職場での役職・肩書きをアイデンティティにするな 会社を辞めてしまえば、あなたは、ただの人間でしかない 好きなことを忘れないために、続けていく 自分のバランスを調整していく お金を稼ぐことだけが、仕事じゃないと考えていく 新社会人が世に解き放たれ…

人に会う、出掛けてイベントに参加する、展覧会に行く、などの行為も仕事のうちだと思うようにしていけば、行動力がアップしていくんじゃないかと考えている。「なんで休みの日に何処かに行かなきゃいけないんだよ、家でひたすら1人でじっとしていたいんだよ…

自分は本当にとことん記憶力が弱いなと感じる。どこで何をしたとかすぐに忘れるし、何を考えたのか思ったのか、何をしようとしていたか、あらゆることが頭から抜け落ちていく。自分の頭は信用ならないので克明に記録を残していかなければならない。全てを覚…

ルームという映画を観た。 ルーム（字幕版） 17歳の時に知らない男に拉致されて、そいつの自宅の庭にある納屋に7年もの間監禁され続けていた女性の物語。男からレイプされ、男の子を１人身ごもった。 そしてその男児、ジャックを納屋の中で女性は育てること…

ネットで断片的な情報や知識を集め続けても、そこから何かを考えていくのは難しい。良質なものばかりでなくて9割ぐらいはゴミみたいなものなので、その中から良いものを見つけだしていくのは至難の業。やはり一つのテーマに対して３００ページぐらい使って、…

これまで文章を書く際に思っていたこと。情報を集めたり何か元ネタがある上で書くことは非常に大変だ。何もないところから、自分の頭のなかからだけで作り上げていくことは簡単なことである。そう考えていた。 だが、ゼロの状態から作ることのほうがよっぽど…

本を読んでいて面白かったり気になったりした言葉はiPhoneのメモアプリに書き写すようにしている。 あまり深く考えず、条件反射的に。何の本から写した言葉なんだっけ？とすっかり忘れてしまっているものが大半だし、あまり見返してもいない。最近、写したも…

ぼくはあまりゲームをしない。昔は、暇だからゲームをしていたけど、心から楽しんでいたかといえば、そうでもない。 どちらかといえば、ほかにすることがないからゲームに興じていたなという感じがある。なんで、やる気があまりなかったかといえば、キャラク…

日常が消費されていく。自分をどこに向かわせていけばいいのか分からない。漠然と日々は過ぎていくし、色々とその瞬間に思うことがあったり考えたことがあったり、感じたことはある。それをどう切り取って、どう伝えていくか。それを少し考えているうちに色…

他人の内情、心理を予測してみることは、無駄な行為ではないかなと思うようになってきた。心理学とか哲学とかコミュニケーション術みたいな自己啓発系のものを読んで精神世界の話を知っていくなかで、きっとあの人の本心はここにあるのではないかとか、表情…

体力や気力がすり減ってくると、何か新しいことに挑戦するエネルギーが湧いてこなくなる。 生活と離れたことや非日常的なものに目が向かなくなる。目の前にあることだけに意識が全て奪われてしまい、生活だけでいっぱいいっぱいになる。そうなってくると人生…

子ども頃、とにかく食事の時間が嫌いだった。食卓につけば、学校の勉強のことについてとやかく言われ続けるからだ。 食事が始まるとすぐに全てを胃に流し込んで、食事を作業の様に終えるようにしていた。その頃の影響からか今でも食事に興味が無いし、そもそ…

インターネットで無限に情報を追いかけていると、どれだけ時間があっても足りないなと思う。見ても見なくてもいいものばかりといえば、そうなんだけど、何か気になるものを１つ見つけるとそこから関連していって別のことにも興味が出てくる。そんなに調べて…

文章を書きたい時は当然だが、書きたくない時も、とりあえずブログを開くようにしている。本を読む気力も出ず、何かを考えてみることも、家事をすることも出掛ける気にもなれない時には、とりあえずブログを開くようにしている。Twitter上に言葉を並べて、そ…

どこの企業に就職したかで、何の仕事に就いたかで人生が全て決まってしまったように考えることは、すこし違うのではと思う。外の人間からどう見られているかばかりに気を取られているだけで、そこに自分の価値が全てあるだなんて思うことは不幸なのではない…

何か１つのことを選び取ることは、他のモノを諦めるという話になるのだろうか。１つのことを続けるということは、時間なり労力なりを要する。いくつものことを並行してクリアしていくことは難解だ。だが、諦めているとは思いたくない。 悩み抜いた結果であっ…

下北沢の本屋 B&Bで行われたトークイベントに参加してきた。出演者は『完全自殺マニュアル』で有名なフリーライター鶴見済さん、最近『人生にゆとりを生み出す 知の整理術』を刊行されたブロガーのphaさん、野宿を専門（『野宿入門―ちょっと自由になる生き方…

長男やひとりっ子だった人は、1人で過ごすことが得意だし退屈もしないという理論は結構な確率で当たっているなと思うようになった。 1人だと何をしたらいいか分からない。 特にしたいことも何もない。そう話すのは十中八九、上に兄や姉がいる人ばかりだ。 遊…